Mein testbasiertes Gesundheits-Ergebnis
25,1 : 1
Das war vor 6 Monaten mein Testergebnis.
Meine OMEGA 6 : OMEGA 3 Balance tiefrot und Verursacher einiger Weh-Wehchen und gesundheitlicher Mängel. Diese sind aktuell alle weg und ich fühle mich teilweise fitter als in meinen 40-ern Jahre.
Was diese Werte auf sich haben und welche Auswirkungen schlechte Werte haben können, erfahrt ihr auf... www.matszino.de
16 kg weniger in 6 Monaten aber noch nicht am Ziel
2,6 : 1
Das ist Aktuell mein Testergebnis.
Hammerharter und selbst für mich überraschender Wert. Normal, laut Mediziner sollte eine OMEAG-6 zu OMEGA-3 Balance von 3:1 sein.
Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben !
Saisonstart 2025
Knallhart. Das Oster-Wochenende wird zum 3-Tagesmarsch im Schönbusch genutzt. Drei Tage hintereinander auf meiner geliebten Schönbuschrunde unterwegs. Nix besonderes? Eigentlich nicht, aber wann hab ich mal drei Tage hintereinander Zeit zum Laufen.
...es geht wieder los!
(Aschaffenburg, 20.04.2025) - Läuft! Besser gesagt er läuft wieder. Saisonstart vom Walking Däääd in Sachen Nordic Walking. Samstag und Sonntag meine ersten Runden in Bayerns schönstem Landschaftspark, dem Schönbusch. Nein, ich schaue nicht mehr auf die Uhr, wie schnell ich die 5,5 km abwickeln kann. Es geht um Entspannung an der frischen Luft und Fitness. Nicht darum, irgendwelche Rekorde zu brechen. Samstag waren nur wenige Jogger und Spaziergänger unterwegs, aber Oster-Sonntag, mein lieber Mann... voll. Ich bin deswegen so verwundert, weil ich ja am Vormittag laufe. So viele Menschen sind mir bei meinen Runden in den vergangenen Jahren dort nie begegnet. Einmal in der Woche, am Wochenende, werde ich mich auf meine Strecke im Park begeben. Die beiden ersten Läufe haben echt gut getan. Also weiter so.
Mats Style
(Aschaffenburg, 00.00.0000) - In Vorbereitung mit Bericht und Bildern vom ersten Nordic Walking in 2025
Für mehr Information komm auf die www.matszino.de Seite
Dieses Zitat wird dein Leben verändern:
„Erst wenn wir begreifen, dass es kein weiterer Tag ist, sondern ein Tag weniger,
werden wir beginnen,
die wirklich wichtigen Dinge wertzuschätzen.
🔥 Stoppe stille Entzündungen – mit Omega-3! 🔥
Wusstest du, dass stille Entzündungen oft unbemerkt bleiben, aber deine Gesundheit massiv beeinflussen können? Sie sind ein versteckter Risikofaktor für:
❌ Chronische Müdigkeit & Erschöpfung
❌ Gelenk- & Muskelschmerzen
❌ Herz-Kreislauf-Probleme
❌ Konzentrationsstörungen & Brain Fog
Die Lösung? Hochwertiges Omega-3! 🐟💙
✅
Bekämpft Entzündungen und schützt deine Zellen
✅
Unterstützt Herz, Gehirn & Gelenke
✅
Fördert dein Immunsystem und gibt dir neue Energie
Unser Körper kann Omega-3 nicht selbst herstellen – deshalb jetzt auffüllen & von innen heraus gesünder leben!
👉 Du möchtest mehr Information hierüber? Kontaktiere uns…
Für mehr Information komm auf die www.matszino.de Seite
Das Highlight im Monat März
...wenn der Vater mit dem Sohne ...oder umgekehrt ...ins Stadion geht!
Nein, man hat mich weder entführt, noch dazu gezwungen, ich bin auf freiwilliger Basis mit Maurice in den Deutsche Bank Park - für mich ist das nach wie vor das Waldstadion - zur Bundesliga-Partie zwischen der Eintracht aus Frankfurt und der TSG 1899 Hoffenheim. Es ist nun einmal auch der nächstmögliche Ort ein Bundesliga-Match live anzuschauen. Bin ja trotzdem Bayern-Fan. Aber ich muss zugeben, die Stimmung und das ganze Drumherum, inklusive dem Eintracht vom Main-Lied, bereitet einem schon auch mal Gänsehaut, wenn 50.000 Tausend den Song schmettern. Ja, ich sing da auch mit, basst scho. Ich sympatisiere da auch mit der Eintracht und damit ich nicht auffalle, verkleide ich mich auch mit Schal und Käppi. Das sind nur Äußerlichkeiten. Innen drinnen bin ich a Roter, ein Fan des FC Bayern München und bleibe das auch. Mit Maurice werde ich aber auch in Zukunft zu Spielen der Eintracht gehen, egal gegen wen die spielen und egal ob Bundesliga, Pokal oder europäischem Wettbewerb. Im Sommer gibts da auch bestimmt Ebbelwoi anstatt Bier. Noch ein Grund mehr. Der einzige Nachteil ist, dass man vom Parkplatz gefühlte 200 Kilometer zu Fuss zurücklegen muss und auch zurück vom Event zum Auto. Mit der Menge durch den Wald. In München sitz man dafür 2 Stunden nach Abpfiff in der Tiefgarage im Auto, bis man auf die nur 50 Meter Luftlinie entfernte Autobahn kommt. Dann lieber Frankfurt. Schwarz und Weiss wie Schneeeeeee, das ist die SGEEEE.
Mein MAInachtsmann
Weihnachten auch auf dem Friedhof für Oma und Opa
Auf dem Weihnachtsmarkt
Weihnachtsmarkt in Aschaffenburg auf dem Schloßplatz. Eine leckere Bratwurst für jeden und dazu einen Glühwein. zweimal komplett durchgelaufen, das wars. Sauteuer alles in diesem Jahr, da macht es wirklich keinen Spaß sich in der Menge aufzuhalten und überteuerte Produkte zu kaufen. Wirklich nicht. Weihnachten ist eben nicht mehr das, was es einmal war.
Sensationell... großartig... Wahnsinn... wie soll man anders dieses außergewöhnliche Musik-Spektakel betiteln. Der Maestro himself, Hans Zimmer mit seiner weltweit ausgezeichneten Filmmusik, die auch die meisten Kenner der besten Movies, durchaus wieder erkennen, hat diesen Abend in der Lanxess-Arena zu Köln für mich und meinem Schatz zu einem unvergesslichen und legendären Erlebnis werden lassen. Eines der TOP 5-Ereignisse des Jahres. Hab keine Ahnung, wieviele Menschen in diese Arena passen, aber es war, wie alle Konzerte auf der Welttournee 2023, AUSVERKAUFT. Geniale Musiker, jeder von Ihnen einzeln durch Hans Zimmer, im Zusammenhang mit einer kleinen Story, vorgestellt. Dazu eine atemberaubende Lightshow und hervoragende Stimmen in den Gesangseinlagen.
Jederzeit wieder!
Neueröffnung: DELI LUX Feine Kost
Neu eröffnet hat mein Bruderherz am 12. Mai 2023 in der Schweinheimer Straße 15 in Aschaffenburg.
Die Öffnungszeiten sind bis 30.06.2023
Freitags von 11.00 - 19.00 Uhr &
Samstags von 10.00 - 16.00 Uhr
Im Feinkostgeschäft befindet sich auch ein kleines Bistro, wo man all die Leckereien auch probieren kann. Warum ich das hier bewerbe? Na weil mein Brüderchen Frank den Laden eröffnet hat.
Also nix wie hin zu Deli Lux...
One More Light Songtext
Should′ve stayed, were there signs I ignored?
Can I help you not to hurt anymore?
We saw brilliance when the world was asleep
There are things that we can have, but can't keep if they say
Who cares if one more light goes out
In the sky of a million stars? It flickers, flickers
Who cares when someone′s time runs out
If a moment is all we are? Or quicker, quicker?
Who cares if one more light goes out?
Well, I do
The reminders pull the floor from your feet
In the kitchen, one more chair than you need, oh
And you're angry, and you should be, it's not fair
Just ′cause you can′t see it, doesn't mean it isn′t there if they say
Who cares if one more light goes out
In the sky of a million stars? It flickers, flickers
Who cares when someone's time runs out
If a moment is all we are? Or quicker, quicker?
Who cares if one more light goes out?
Well, I do
Who cares if one more light goes out
In the sky of a million stars? It flickers, flickers
Who cares when someone′s time runs out
If a moment is all we are? Or quicker, quicker?
Who cares if one more light goes out?
Well, I do
Well, I do
One More Light *Übersetzung*
Ich hätte bleiben sollen, gab es Zeichen, die ich übersah?
Kann ich dir helfen, dass deine Schmerzen aufhören?
Wir sahen Brillianz, als die Welt schlief
Es gibt Dinge, die können wir haben, jedoch nicht behalten
Wenn sie sagen
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
In einem Himmel aus Millionen Sternen
Er flimmert, flimmert
Wen kümmert es wenn jemandes Zeit abläuft?
Wenn alles, was wir sind nur ein Moment ist
Wir sind schneller, schneller
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
Nun, mich kümmert es
Die Erinnerungen reißen dir den Boden unter den Füßen weg
In der Küche, steht ein Stuhl mehr als du brauchst
Du bist wütend, und das solltest du sein, denn es ist nicht gerecht
Nur weil du es nicht sehen kannst, heißt es nicht, dass es nicht da ist
Wenn sie sagen
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
In einem Himmel aus Millionen Sternen
Er flimmert, flimmert
Wen kümmert es wenn jemandes Zeit abläuft?
Wenn alles, was wir sind nur ein Moment ist
Wir sind schneller, schneller
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
Nun, mich kümmert es
mich kümmert es
Wenn sie sagen
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
In einem Himmel aus Millionen Sternen
Er flimmert, flimmert
Wen kümmert es wenn jemandes Zeit abläuft?
Wenn alles, was wir sind nur ein Moment ist
Wir sind schneller, schneller
Wen kümmert es wenn ein weiteres Licht ausgeht?
Nun, mich kümmert es
